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Echauffement
Révision crochet droit et gauche + enchaînement
Clés supplémentaires sur crochets et amenée au sol
Uchi komi sur défense contre crochets
Séance n°12 Jujitsu Self Défense
Le jeudi 07 déc. 2017 de 19h à 20h30
Le jeudi 07 déc. 2017
de 19h à 20h30
