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Echauffement
Révision des déplacements
Thème des techniques : attaque avec une bouteille !
Défense extérieure et intérieure
Etirements
Séance n°22 Jujitsu Self Défense
Le jeudi 22 mars 2018 de 19h à 20h30
Le jeudi 22 mars 2018
de 19h à 20h30
