A.s.p.t.t. Metz
Le jeudi 24 janv. 2019 de 19h à 20h30
de 19h à 20h30
Echauffement
Thème de la séance : Initiation bâton (arnis kali)
Les 6 angles de base
Contre sur les 6 angles de base
Désarmement sur l'angle 1