Séance n°12 Jujitsu Self Défense

Le jeudi 07 déc. 2017, de 19h à 20h30

Echauffement

Révision crochet droit et gauche + enchaînement

Clés supplémentaires sur crochets et amenée au sol

Uchi komi sur défense contre crochets

Commentez l’évènement

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.