Séance n°22 Jujitsu Self Défense

Le jeudi 22 mars 2018, de 19h à 20h30

Echauffement

Révision des déplacements

Thème des techniques : attaque avec une bouteille !

Défense extérieure et intérieure

Etirements

Commentez l’évènement

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.