Séance n°28 Jujitsu Self Défense

Le jeudi 24 mai 2018, de 19h à 20h30

Echauffement

Rappel sur les chutes (révision chute latérale - arrière)

Travail sur les points vitaux d'amenée au sol (bras , tête cou, tronc jambes)

Commentez l’évènement

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.